للمســلم ولغــير المســلم قصــة زواج رســول الله مــن الســـيدة عائشــة

2012/02/13

فراولة مغطسة بالشوكولا بالمقادير


12 حبة فراولة ناضجة 
1 كوب من الشوكولاته المفروم  أو رقائق الشوكولا ذات النوعية الجيدة

طريقة التحضير :
1. ضعي ورقة الزبدة الخاصة بالخبز على صنية مستقيمة
2. اغسلي الفراولة وخفيفيها جيدا.
3. أذيبي الشوكولاتة في الميكروويف ، وتفقديها جيدا يجب ان تذوب كل القطع
4. امسكي حبة الفرولة  وغطسيها في الشوكولاتة بحركة دائرية ثم ارفعيها وانتظري حتى تقطر الشوكولاته الزائدة في الوعاء ثم ضعيها على ورق الزبدة .
6. بردي حبات الفرولة المغطسة بالشوكولاتة  لمدة 30 دقيقة لفي الثلاجة.


كريستيانو يكسر عقدة ليفانتي ويوسع فارق الصدارة مع البرسا إلى 10 نقاط كريستيانو يكسر عقدة ليفانتي ويوسع فارق الصدارة مع البرسا إلى 10 نقاط

بالفيديو: كريستيانو يكسر عقدة ليفانتي ويوسع فارق الصدارة مع البرسا إلى 10 نقاط


مدريد (إفي) - قاد النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو فريقه ريال مدريد اليوم لتحطيم عقدة ليفانتي والتغلب عليه بأربعة اهداف مقابل هدفين في المباراة التي احتضنها ملعب سانتياجو برنابيو في الجولة الـ23 من الدوري الإسباني.

وأحسن الريال استقبال هدية أوساسونا الذي هزم ملاحقه وغريمه برشلونة السبت 3-2 ، ليصبح فارق الصدارة على قمة الليجا لصالح العملاق المدريدي بعشر نقاط كاملة، ليصبح قاب قوسين من التتويج باللقب الغائب عن خزائنه منذ ثلاثة مواسم.

ورفع الميرينجي رصيده الى 58 نقطة مقابل 48 للبرسا، كما واصل كريستيانو تفرده بصدارة الهدافين بتسجيل هدفه الـ27 متفوقا على غريمه الأرجنتيني ليونيل ميسي نجم البلاوجرانا بأربعة أهداف.

وثأر الريال لخسارته في ملعب ليفانتي بهدف وحيد من توقيع الإيفواري آرونا كونيه الذي سجل اليوم ايضا.

ورغم الخسارة حافظ ليفانتي على موقعه في المركز الرابع بعد توقف رصيده عند 32 نقطة.

وبالنظر الى سيناريو المباراة، فقد تلقت جماهير البرنابيو صدمة مبكرة بعد أن تقدم الضيوف بعد أربع دقائق فقط من صافرة البداية من كرة ثابتة وصلت الى رأس المدافع الأرجنتيني جوستافو كابرال الذي سددها في شباك إيكر كاسياس الذي لم يحرك ساكنا في غياب تام للرقابة الدفاعية، في استمرار لمسلسل الاخطاء الدفاعية الفادحة للأبيض الملكي.

وانكمش ليفانتي دفاعيا امام مرماه لتأمين الهدف بنفس سيناريو مباراة الذهاب، كما لم تفلح محاولات كريستيانو وبنزيمة وإيجواين وأوزيل في هز شباك الحارس المتألق جوستافو مونوا على مدار الشوط.

وكانت نقطة التحول في المباراة قبل دقيقة واحدة من نهاية الشوط، حيث احتسب الحكم ركلة جزاء للريال بعد أن لمس المدافع فيسنتي إيبورا الكرة بيده امام المرمى، ولم يكتف الحكم بذلك وحسب، بل أشهر له بطاقة حمراء من مجموع انذارين، ليضطر فريقه الى استكمال الشوط الثاني منقوص العدد.

وكالعادة انبرى كريستيانو متخصص ركلات الجزاء لتسديد الضربة التي أسكنها ببراعة في الشباك لينهي الشوط بالتعادل الايجابي.

ومع انطلاق الشوط الثاني انقض الميرينجي هجوميا لخطف هدف مبكر يجهض حلم خصمه في الخروج ولو بنقطة من ملعبه، وبالفعل كان له ما أراد، حيث جاء هدف التقدم عبر كريستيانو ايضا الذي أحسن استغلال عرضية متقنة من إيجواين ليحلق في الهواء ويستقبلها برأسه بشكل رائع ليوجهها الى شباك مونوا (ق49).

ويبدو ان الشهية التهديفية لرونالدو كانت مفتوحة تماما، اذ سجل الهاتريك (ق56) من تصويبة صاروخية لا تصد ولا ترد باغت بها مونوا وجماهير البرنابيو التي تفاجأت بمعانقة الكرة للشباك بهذه الطريقة المذهلة.

ولكن الإيفواري آرونا كونيه أثبت أنه المتخصص في هز شباك كاسياس من بين لاعبي ليفانتي، حيث قلص الفارق بتسجيل الهدف الثاني (ق62) من كرة رأسية اخرى وسط عدد من مدافعي الفريق المدريدي الذين اكتفوا بالارتقاء العالي بدون ضغط على الخصم.

لكن الفرنسي كريم بنزيمة عاقب كونيه على جرأته، فلم تمض سوى ثلاث دقائق على هدف اللاعب الأفريقي حتى نجح ذو الأصول الجزائرية في تعزيز تفوق الريال بهدف رابع من تسديدة رائعة بعد تسلمه تمريرة حريرية من كريستيانو المتألق، لينهي المباراة إكلينيكيا 

إيران تنفي اتهامها بالضلوع في استهداف دبلوماسيين إسرائيليين في الهند وجورجيا

تمكن خبراء التفجيرات من نزع فتيل قنبلة تبليسي


نفت إيران اتهام رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو لها بالضلوع في الهجومين اللذين استهدفا دبلوماسيين إسرائيليين في دلهي وتبليسي، وقالت إنه محض أكاذيب.
ونقلت وكالة الأنباء الإيرانية عن السفير الإيراني في الهند، مهدي نبيزاده، قوله "أي هجوم إرهابي مدان، ونحن نرفض بشدة تعليقات المسؤولين الإسرائيليين غير الصادقة".
وكان نتنياهو قد قال إن إيران وراء الهجومين، مضيفا "في كل هذه الحالات، إيران هي العنصر وراء هذه الهجمات، وكذلك حزب الله".
وقالت وزارة الخارجية الإسرائيلية إن لدى إسرائيل القدرة على اقتفاء أثر من نفذوا تلك الهجمات.
ويقول مراسل بي بي سي في القدس، وينغفيلد-هايز، إن الإجراءات الأمنية في السفارات الإسرئيلية كانت قد شددت خلال الأشهر الأخيرة، بعد تحذيرات بهجمات محتملة، عقب اتهامات إيرانية بأن إسرائيل كانت هي مدبر الهجمات التي تعرض لها علماء نوويون إيرانيون.
إصابة دبلوماسية
وكانت دبلوماسية إسرائيلية قد أصيبت بإصابات خطيرة في الهجوم الذي استهدف سيارتها في العاصمة الهندية دلهى. وقالت التقارير إن السيارة تعرضت لهجوم بقنبلة قرب السفارة الإسرائيلية بوسط المدينة.
وقال شهود عيان إن راكب دراجة بخارية وضع عبوة في سيارة للسفارة في دلهي انفجرت فيما بعد وأدى الانفجار إلى جرح أربعة أشخاص. وكانت قنبلة أخرى قد وضعت في سيارة دبلوماسي إسرائيلي في تبليسي، ولكن عثر عليها ونزع فتيلها.
وأظهرت الصور، التي بثتها محطات تليفزيون محلية، سيارة تحمل لوحات دبلوماسية زرقاء وهى تحترق، وقد دمر بابها الخلفي. ونقلت وكالة الأنباء الفرنسية عن الشرطة الهندية قولها إن شخصين أصيبا في التفجير.
وكانت المنطقة المحيطة بالسيارة قد طوقت، وبدأ خبراء المفرقعات في فحص بقايا السيارة.
وتقع السفارة الإسرائيلية في دلهي في وسط المدينة قرب المقر الرسمي لرئيس الوزراء الهندي، وتطوقها حراسة أمنية مشددة.
وقال المسؤولون في جورجيا إن أداة التفجير كانت قد ألصقت بأسفل سيارة أحد الدبلوماسيين في العاصمة الجورجية تبليسي، ولكن عثر عليها قبل انفجارها.

نصائح مهمة لحماية صحتك عند استعمال المحمول


أصبحنا الآن نعيش فى مجال مغناطيسى كبير، بفعل الأجهزة التى تحيط بنا، والتى يعد المحمول من أخطرها، حيث يؤثر على المخ مباشرة، ولكن كيف نقلل من مخاطر استخدام المحمول؟

يجيب لنا الدكتور مدحت الشافعى، أستاذ المناعة الإكلينيكية والروماتزم بكلية الطب جامعة عين شمس، أن هناك ما هو أخطر من التليفون المحمول، وهو التليفون المنزلى اللاسلكى، ويفضل الاستغناء عنه، نظرا لتأثيره المباشر على خلايا المخ. 

ويقدم لنا بعض النصائح لتقليل مخاطر التليفون المحمول وهى:

- عدم شحن المحمول فى حجرة النوم، حيث قام أحد الباحثين بوضع بيضة بين محمولين وحرص على تشغيل المحمولين، اتضح أن البيضة قد سلقت تماماً، وأصبحت مسلوقة، مما يعكس خطورة الإشعاع وتأثيره القاتل لخلايا الجسم.

- حين يطلبك شخص على المحمول - انظر للرقم الطالب ولا تفتحه قبل مرور ½ دقيقة حتى نقلل من الشحنة الصادرة من المحمول.
- لا تضع المحمول متصلقاً على الأذن - بل بعيداً عن الأذن بقدر 10 سم - وأرى أن نستعمل السماعة البعيدة وليست التى توضع داخل الأذن.
- الفص الأيسر للمخ هو الفص الرئيسى منه مركز الكلام والذاكرة، لذا يجب أن حافظ عليه بعدم وضع المحمول على الأذن اليسرى، بل يوضع على الأذن اليمنى.

سبعة تصريحات لمبارك استفزت المصريين

مبارك يعلق على الإضراب بـ«خبراتي تؤكد أن الإضراب سيفشل» ويطلب تشديد الحراسة عليه

 قبل فراره من بلاده، وبصورة عامة افتقد مبارك في خطابته الحضور الذي تميزت به خطابات الرئيسين السابقين أنور السادات وجمال عبد الناصر. 

  "لم أكن أنتوي الترشح"
 واختار مؤيد محمد وهبة مصطفى عبارة لم أكن أنتوي الترشح لمنصب رئيس الجمهورية من خطابات مبارك خلال فترة الثورة لاستيعاب غضب الشعب وإعلان رحيله وقالا في سخرية "لا يا شيخ بالله عليك ترشح"، والمثير أن الجملة ذاتها صارت مزحة يستخدمها المصريون بعد عام على رحيله كلما عزم احدهم عن التعبير عن نيته عدم قبول أمر ما او تراجعه عن وعد قطعه على نفسه.

خليهم يتسلوا
في العام الأخير من حكم مبارك وبعد تزوير الانتخابات التشريعية لصالح حزبه وحزب نجله "الوطني الديموقراطي" قررت رموز المعارضة تشكيل برلمانا موازيا بعد سقوطهم بالتزويرن فما كان منه إلا أن سخر منهم قائلا هذه العبارة وهو ما عجل بعدها بسقوطه بسبب غضب المصريين لاستهانته بإرادتهم. 

.ده احتلال ومن حقه يعرف ايه اللي داخل وايه اللي خارج
جاء هذا التصريح خلال إحدى مقابلات مبارك التلفزيونية معلقا على سؤال حول رقابة إسرائيل على معابر قطاع غزة،ولم يكن هذا التصريح وحده مستفزا بل كانت تصريحاته المرتبطة بغسرائيل دائما ما تثير الشعب المصري المرتبط عاطفيا بالقضية الفلسطينية طوال تاريخها.

مقادير خاصه بأطباق مرضى السكـــر

موضوع خاص بأطباق مرضى السكري

السكري, بأطباق, خاص, مرضى, موضوع

حبيت اعمل موضوع خاص بأطباق مرضى السكري

كل يوم اعمل طبق

لهم ان شاء الله يعجبكم

وان شاء الله افيدكم
و ارحب بأي مشاركات من العضوات

موضوع خاص بأطباق مرضى السكري

وابدا ب
الخبز بالقرفة لمرضى السكر 

موضوع خاص بأطباق مرضى السكري
المقادير: 

ربع كوب ماء
٢ كوب دقيق ابيض
٣ م-ك **دة
ربع م-ص بيكينج بودر
١ م-ص ملح
١ كوب و نصف سكر بودرة
٣ م-ص قرفة
٢ م-ص خميرة
ربع كوب **يب مجفف



موضوع خاص بأطباق مرضى السكري

الطريقة: طريقه عمل الخبز بالقرفة لمرضي السكرتحفق جميع المقادير عدا ال**يب جبدا حتي الحضول علي عجينة متماسكة
يخبز الخبز بالقرفة في الفرن على درجة الحرارة 180 حتى يصبح الخبز ذهبي اللون
يضاف ال**يب الي الخبز بالقرفة بعد الخروج من الفرن
و يقدم الخبز بالقرفة لمرضي السكر



تحتوي الحصة الواحدة من الخبز بالقرفة على :

105 سعرة حرارية
3 جرام بروتين
2 جرام دهون
18 جرام كربوهيدرات
1 جرام الياف

227 ميلي جرام صوديوم

و بالهناء و الشفاء





طاووس

الشوق الى الله

المفوضية الانتخابية بليبيا تؤدي اليمين

  • المفوضية الانتخابية بليبيا تؤدي اليمين

أدى رئيس وأعضاء المفوضية الوطنية العليا للانتخابات في ليبيا اليمين أمام رئيس المجلس الانتقالي الليبي   مصطفى عبد الجليل إيذانا بمباشرة العمل من أجل انتخاب أعضاء المؤتمر الوطني التأسيسي الذي سيشكل السلطة التشريعية العليا المؤقتة للمرحلة الانتقالية في ليبيا ما بعد الثورة.
وقال رئيس المفوضية عثمان القاجيجي إن اللجنة التي يترأسها تضم عددا من الكفاءات الليبية في مجالات القانون والاقتصاد والمجتمع المدني.
وستتولى المفوضية الإشراف على جميع الدوائر المرتبطة بانتخاب المؤتمر الوطني الذي يضم مائتي عضو وفقا للإعلان الدستوري الصادر عن المجلس الوطني الانتقالي.
وتتولى المفوضية كذلك إصدار القرارات اللازمة لإدارة العملية الانتخابية بشفافية تامة وإعداد وتجهيز السجلات والنماذج والأوراق الانتخابية وقواعد البيانات وحفظها.
وكان المجلس الانتقالي الليبي قد أصدر قانون انتخابات المؤتمر الوطني العام في صيغته النهائية قبل أيام، وذلك بعد طرح مسودته ومناقشتها مع خبراء قانونيين ومؤسسات المجتمع المدني.
ويتضمن القانون جملة من التغييرات، من بينها اعتماد النظام المختلط بين الترشح الفردي والتمثيل النسبي وفق القوائم المغلقة وخفض سن الترشح.
وكان قانون الانتخاب الذي سيجرى بموجبه انتخاب المؤتمر الوطني العام (المجلس التأسيسي) في يونيو/حزيران المقبل، قد أقر الشهر الماضي حين جاء بمجموعة من التغييرات كان أهمها إسقاط حصة 10% كانت مخصصة للنساء.
كما تم بموجبه تخصيص ثلثي مقاعد المجلس المائتين لقوائم الأحزاب السياسية، بينما خصص 64 مقعدا للمستقلين.
ورغم أن نص القانون في صيغته السابقة لم يشر إلى أي حصة للنساء، فإنه نص على مبدأ "التناوب بين المترشحين من الذكور والمترشحات من الإناث"، مؤكدا أنه لا تقبل القائمة التي لا تحترم هذا المبدأ.
كما منع القانون من كان منسقا لفريق عمل ثوري أو من شغل منصبا في اللجان الشعبية أو كان عضوا فيها من الترشح للمجلس التأسيسي.
ومنع كذلك ترشح كل المتهمين بالمشاركة في قمع الشعب الليبي أثناء الثورة التي اندلعت في 17 فبراير/شباط الماضي وأدت إلى الإطاحة بنظام العقيد الراحل معمر القذافي .