السكري, بأطباق, خاص, مرضى, موضوع
حبيت اعمل موضوع خاص بأطباق مرضى السكري
لهم ان شاء الله يعجبكم
وان شاء الله افيدكم
و ارحب بأي مشاركات من العضوات
وابدا ب
الخبز بالقرفة لمرضى السكر
المقادير:
ربع كوب ماء
٢ كوب دقيق ابيض
٣ م-ك **دة
ربع م-ص بيكينج بودر
١ م-ص ملح
١ كوب و نصف سكر بودرة
٣ م-ص قرفة
٢ م-ص خميرة
ربع كوب **يب مجفف
الطريقة: طريقه عمل الخبز بالقرفة لمرضي السكرتحفق جميع المقادير عدا ال**يب جبدا حتي الحضول علي عجينة متماسكة
يخبز الخبز بالقرفة في الفرن على درجة الحرارة 180 حتى يصبح الخبز ذهبي اللون
يضاف ال**يب الي الخبز بالقرفة بعد الخروج من الفرن
و يقدم الخبز بالقرفة لمرضي السكر
كل يوم اعمل طبق
لهم ان شاء الله يعجبكم
وان شاء الله افيدكم
و ارحب بأي مشاركات من العضوات
وابدا ب
الخبز بالقرفة لمرضى السكر
المقادير:
ربع كوب ماء
٢ كوب دقيق ابيض
٣ م-ك **دة
ربع م-ص بيكينج بودر
١ م-ص ملح
١ كوب و نصف سكر بودرة
٣ م-ص قرفة
٢ م-ص خميرة
ربع كوب **يب مجفف
الطريقة: طريقه عمل الخبز بالقرفة لمرضي السكرتحفق جميع المقادير عدا ال**يب جبدا حتي الحضول علي عجينة متماسكة
يخبز الخبز بالقرفة في الفرن على درجة الحرارة 180 حتى يصبح الخبز ذهبي اللون
يضاف ال**يب الي الخبز بالقرفة بعد الخروج من الفرن
و يقدم الخبز بالقرفة لمرضي السكر
تحتوي الحصة الواحدة من الخبز بالقرفة على :
105 سعرة حرارية
3 جرام بروتين
2 جرام دهون
18 جرام كربوهيدرات
1 جرام الياف
227 ميلي جرام صوديوم
و بالهناء و الشفاء
105 سعرة حرارية
3 جرام بروتين
2 جرام دهون
18 جرام كربوهيدرات
1 جرام الياف
227 ميلي جرام صوديوم
و بالهناء و الشفاء
0 التعليقات:
إرسال تعليق